Szervezetünk védekezési képességének alapja immunrendszerünk.
Sejtjeink és szerveink fantasztikus együttműködése teszi lehetővé, hogy külső és belső ellenségek támadását is ki tudjuk védeni.
Ennek a védekezésnek megfelelő minőségűnek és jól szabályozottnak kell lennie: a kórokozók ellen fel kell lépni (fertőzések), de saját egészséges sejtjeink ellen semmiképpen (autoimmun betegségek), beteg sejtjeinket azonban mégis meg kell támadni (tumorok)…
Nagyon bonyolult, összefüggő rendszerről van szó, kézenfekvő kérdés, hogy mi kell a megfelelő szabályozáshoz? Mi az, ami megvédhet minket a fenyegető fertőzések mindegyikétől (megfázás, inluenza, gyulladások) és nem csak a SARSCovid19-től? És nem mellesleg általában is egészségesek szeretnénk lenni…
Tegyük hozzá, hogy most nem a külső védelmet keressük, mint a maszk, kézfertőtlenítés, oltóanyag…
(Ez a gyönyörű kép az Ederlein féle sötétlátóteres mikroszkópban látható: lebilincselő nézni “szövetségeseinket” a vércseppben még élő és mozgó fehérvérsejteket, vörösvértesteket, vérlemezkéket stb.)
MEGINT NAGYON SOK FERTŐZÉSRŐL HALLUNK, TEHÁT NAGYON FONTOS MÁR MOST ERRŐL GONDOLKODNI, NEM VÁRHATUNK ŐSZIG!
Tehát félünk vagy cselekszünk? Az egészséges immunrendszer védekezésünk kulcsa, így védhetjük ki a betegségeket! Ez a pár perces teszt kezébe adja a megoldást! A teendője a következő:
Figyelje meg az alábbi állításokat, gondolja át, hogy mennyire jellemzőek Önre.
– 2 pont, ha teljesen jellemző a mindennapjaira;
– 1 pont, ha foglalkozgat vele;
– 0 pont, ha határozott NEM a válasz…
Mivel senki sem látja a válaszait, érdemes őszintének lennie Önmagával 🙂
TESZT ÁLLÍTÁSAI:
- Étkezésem rendszeres, egészséges
- Székletem panaszmentes
- Bőröm panaszmentes
- Megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékot fogyasztok
- Vitaminokat szedek
- Ásványi anyagokat szedek
- Szaksegítséggel használok gyógynövényeket, illóolajakat
- Alvásom mennyisége és minősége megfelelő
- Testmozgásom rendszeres
- Lelki állapotom kiegyensúlyozott
- Energiaszintem kellemes
ÉRTÉKELÉS:
Minél kevesebb összpontszámot tudott szervezetének megszavazni, annál fontosabb, hogy egyensúlyba kerüljön!
A 0 pontosak erősen jeleznek és minél hamarabb foglalkozni kell velük!
Mindenkinek fontos kiegyensúlyozni az immunrendszerét, néhány nap (fiatalok esetében) vagy néhány hét alatt mindenki képes erre, ráadásul természetes módon.
Tehát a kiegyensúlyozott immunrendszer egészségünk alapja, ehhez segítünk hozzá mindenkit, aki tenni akar érte! Szükség esetén foglaljon helyet
tanácsadásra. Megkeresését várja szeretettel orvosunk, Dr. Lieber Andrea.
