A terhesség időszaka különös figyelmet igényel kozmetikai illetve természetgyógyászati szempontból is.
A terhesség különböző szakaszaiban más és más a szervezet igénye, a legfontosabb kezelési stratégia.
ELSŐ HARMAD:
a hormonváltozás sokszor hoz rosszulléteket, kellemetlen közérzetet, megnövekedett az alvásigény, feszülnek a mellek, súlygyarapodás kezdődhet, feszült idegállapot jelentkezhet – ennek megfelelően a bőr szárazabb, az arcszín fakóbb.
- összetett, alapos bőrtisztítás, hosszú masszírozás, a nyak és dekoltázs kezelése hangsúlyozottan a mell ápolásával együtt.
- az idegrendszer kiegyensúlyozatlanságának rendezése szükséges.
MÁSODIK HARMAD:
a bőr szárazsága és emellett a folyadék visszatartás , valamint a gömbölyödő formák miatt a test bőrének rugalmasítása és táplálása a súlyponti kérdések.
- bőrápolók ne tartalmazzanak szintetikus színezékeket, illatanyagokat, tartósítószereket
- speciális kézi masszázs – természetesen nemcsak arc, hanem testmasszázs is, hidratáló kezelések és otthoni ápolás, stria krémek, testápoló rendszeres használata
- hajápolás: a változásnak megfelelően: hajhullás, zsírosodás kezelése
- összhang kialakítása lelki szinten.
HARMADIK HARMAD:
a súlygyarapodás terheli a mozgás-szerveket, jelentős lehet a folyadék visszatartás, feszültség jelentkezhet, fokozódhat az izzadás.
- Lazítás és frissítés arc- ill. testmasszázzsal, nyugtató és hidratáló pakolások.
Nagyon fontos lehet a testi felkészülés segítése a szülés és szoptatás folyamataira: homeopátia, fitoterápia, stb sok lehetőséget kínál!
A lelki felkészülés sokszor nem csak a kismamának szükséges!
